试管婴儿预产期轻松算，生殖中心老师小攻略！

许多试管妈妈都关心：宝宝在实验室里“起跑”，预产期怎么算？会不会不一样？这里分享一个简单明确的攻略，帮你轻松掌握，心里有谱。

关键步骤：找准你的“末次月经起始日”

核心答案：试管婴儿的预产期计算方法，与自然怀孕完全一样！关键在于确定一个模拟的“末次月经起始日”。

计算方法三步走（实操版）

【1】锁定关键日期：记住你取卵手术当天的日期。这是最准确、绝不会混淆的起点。

【2】向前推算14天：从取卵日当天往前推14天。这一天就被视为你的“末次月经起始日”。

例子：如果取卵日是11月15日，那么往前推14天，11月15日算作第1天，倒数：11月14日是第2天，最终得到末次月经起始日是11月2日。

【3】套用经典公式：以上述推算出的“末次月经起始日”（年月日）为基础，用公式计算：

预产期月份=末次月经月份-3（或+9，如果减3后月份小于1）。

预产期日=末次月经日期+7。

例子续：末次月经起始日11月2日。

月份11-3=8月。

日期2+7=9日。

所以推算预产期是明年8月9日左右（年份自动顺延到次年）。

温馨提示

便捷工具：只需在手机上输入上面推算得到的末次月经起始日（如上例的11月2日），任何母婴APP的预产期计算器都能立刻得出结果。

“左右”的概念：预产期是一个估算范围，宝宝在预产期前后2周内出生都属于正常。

按时产检最关键：大白老师会根据早期B超（尤其孕12周前的NT检查）测量宝宝的发育大小，动态核对和调整预产期，这才是最科学准确的做法，远比任何初始计算重要。

放轻松最重要：别为“精确到某一天”焦虑。估算预产期是为了帮助你做好心理和时间准备，关注宝宝在腹中的健康生长，按时检查，安心待产就好！

试管宝宝预产期的计算起点稍经调整，核心方法依然一致，不必感到复杂。心中有数，静待花开，宝贝终将踏着时光而来！